By jeanmarcmorandini.com

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Santé

Pour bien dormir, il faut privilégier un bon sommier avec un bon matelas - Voici quelques conseils pour faire les bons choix !

Santé|matelas, dormir, sommeil, sommier

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Qui n'a jamais été confronté à cette question: quel sommier choisir? Il faut dire qu'il en existe plusieurs types. Il faut tout... [Lire la suite]
Santé

Voici un nouvel objet connecté qui permet de se réveiller au meilleur moment pour être en pleine forme- VIDEO

Santé|sommeil, dormir, nuit, SleepPeanut

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Vous en avez assez de vous réveiller et vous sentir encore plus fatigué que la veille au soir?Sen.se, spécialisé dans les objets... [Lire la suite]
Santé

Nos ancêtres dormaient-ils plus longtemps que nous ? D'après une étude, non !

Santé|sommeil, étude, dormir, ancêtres, lit, morandini, santé

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Des chercheurs ont constaté que les membres de trois tribus de chasseurs cueilleurs dormaient en moyenne un peu moins de 6 heures et demi par nuit.Ils ne font pas... [Lire la suite]
Santé

Vous écoutez de la musique en dormant ? Alors vous avez une meilleure mémoire que les autres ! Découvrez cette étude

Santé|dormir, sommeil, Musique, étude, morandini

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Une étude menée par des chercheurs allemands révèle qu'écouter de la musique en dormant serait malgré les préjugés très bon pour... la mémoire... [Lire la suite]

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