Grincer ou serrer des dents de façon involontaire pendant la nuit est dangereux pour la santé !

Grincer ou serrer des dents de façon involontaire est un phénomène très rependu que l’on appelle le bruxisme.

Cela intervient généralement la nuit au cours du sommeil.

Comment s’en rendre compte ?

Le plus souvent, c’est grâce au bruit « horrible » de frottement des dents pendant le sommeil.

De plus, les personnes atteintes ont un sommeil altéré et se réveillent fatiguées avec des douleurs dans la mâchoire, les joues voire même au niveau des oreilles ou du cou.

Les conséquences du bruxisme peuvent être importantes.

Au niveau dentaire on note des sensiblités et une usure importante des dents pouvant aller jusqu’a la fracture de celles-ci (la pression de serrage peut aller jusqu’a 200kg pendant plusieurs minutes). Mais les répercussions sont aussi articulaires et musculaires au niveau de la face et du crâne.

Les solutions à ce problème sont dentaires et psychologiques.

Tout d’abord votre chirurgien dentiste pratiquera un examen rigoureux des dents et pourra préconiser le port d’une gouttière en plastique ou en résine la nuit afin de protéger les dents et de relâcher les muscles qui entrent en jeu de ce phénomène.

Ce traitement suffit très souvent a régler le problème.

Cela dit, la composante psychologique étant importante, des techniques comportementales de relaxation pourront être associées.

Dr. Richard Vandervliet

Chirurgien Dentiste