Retour de vacances : Quel est l’effet bonne mine sur notre moral et comment le préserver ? Les conseils de notre psychologue.

Les vacances d’été ont tendance à nous rendre plus sexy et sensuel…

Avec un joli bronzage et mine reposée les vacances procurent une sensation de bien-être que l’on a envie de préserver le plus longtemps possible…

Mais comment et quels sont les vrais bénéfices ?

Sabrina Philippe, psychologue, explique sur Europe1 dans "Le Grand Direct de la Santé" comment préserver l'effet bénéfique des vacances... 

" En général, les gens qui reviennent de vacances, ont une santé bien meilleure " remarque Sabrina Philippe.

Ecoutez ses conseils pour garder cet effet bonne mine qui vous met de si bonne humeur et vous aide dans votre vie sociale et professionnelle. 

Retour de vacances : Quel est l’effet bonne... par Europe1fr