Voici une nouvelle façon de s'entraîner tout en brûlant 500 calories en seulement 20 minutes.Le studio londonien 1Rebel, baptisée «Rebels on ice»... [Lire la suite]
Adossé à un centre sportif de remise en forme basé à Essaouira, au Maroc, Coaching Village propose des séjours consacrés au fitness et à la remise en forme... [Lire la suite]
Après une séance de sport, il vaut mieux s'atteler à une bonne récupération pour optimiser les bénéfices de l’activité physique. Pour ne pas négliger ce... [Lire la suite]
La règle de base : il faut donner l'exemple !C'est ainsi qu'en Angleterre, les employés du système de santé, la NHS, vont devoir participer, aux frais de leur... [Lire la suite]
