Voici ce qu’il faut faire pour avoir un sperme de bonne qualité !

Si vous souhaitez devenir papa, mettez toutes les chances de votre côté en préservant vos spermatozoïdes !

Et pour que votre sperme soit de bonne qualité, il est nécessaire d’adopter certaines bonnes habitudes.

En effet, d’après une étude, publiée dans la revue Science alert, les hommes qui portent des caleçons pendant la journée et dorment nus voient l’ADN de leur sperme significativement moins endommagé que ceux qui portent des sous-vêtements serrés de jour comme de nuit.

Les chercheurs expliquent que " le type de sous-vêtements portés pendant la journée et au lit est associé à la qualité de sperme ".

Pour en arriver à cette conclusion, les auteurs de l’étude ont suivi 500 hommes pendant une année.

Ils ont observé leur choix de sous-vêtements et la qualité de leur sperme.

Pour les chercheurs il n’y a pas de doutes, les hommes devraient porter des calçons la journée et dormir nu la nuit .

Les scientifiques expliquent que la chaleur des sous-vêtements serrés a un impact sur les testicules.

Or, si les testicules sont à l'extérieur du corps, c'est justement pour être plus au frais car les spermatozoïdes ne survivraient pas par 37°C !