Le quotidien Metro.uk énumère les six commandements à respecter pour dormir bien, dans un environnement sain !1. Dormir avec son animal de... [Lire la suite]
Des chercheurs ont constaté que les membres de trois tribus de chasseurs cueilleurs dormaient en moyenne un peu moins de 6 heures et demi par nuit.Ils ne font pas... [Lire la suite]
La gym dans son lit, c’est possible. Au réveil ou au coucher, on peut s’essayer à quelques petits exercices pour se muscler, s’étirer ou se renforcer.Le... [Lire la suite]
Le site internet Buzzfeed a répertorié avec humour et bon sens les différents types de mecs que l’on est susceptible de croiser un jour, ou plutôt une nuit !En... [Lire la suite]
